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Couscous mit Gemüse

€ 6,90 *
Inhalt: 125 Gramm (€ 5,52 * / 100 Gramm)

inkl. MwSt.

Sofort versandfertig, Lieferzeit ca. 2-4 Werktage

  • SW11327
  • 125 g
  • 450 kcal/Tag
  • 01.09.2026
COUSCOUS - vegetarisch - lactosefrei Die gesunde Köstlichkeit schmeckt als Hauptgericht oder... mehr
Produktinformationen "Couscous mit Gemüse"

COUSCOUS - vegetarisch - lactosefrei

Die gesunde Köstlichkeit schmeckt als Hauptgericht oder als Beilage  - ideal als Notvorrat dank der längeren Haltbarkeit - sowie für Camping und Outdoor.

✅ längere Haltbarkeit

✅ gut sättigend

✅ einfache Zubereitung

Zutaten:
Vollkorn-Weizencouscous 73 %, Gemüse  in veränderlichen Gewichtsanteilen 10 % (Karotten, Erbsen, Zwiebel, Paprika),  Palmfett, Speisesalz, Sultaninen,  modifizierte Stärke, Champignons,  Hefeextrakt, Gewürze, Gewürzextrakte.

Allergene:
Gluten

Zubereitung:
Beutelinhalt mit 300 ml kochendem  Wasser aufgießen, kurz umrühren.  Beutel schließen, ca. 5 – 10 Minuten  ziehen lassen.

Nährwerte: pro 100g / pro Mahlzeit:

l00g / pro Mahlzeit

Energie

1518 kJ / 360 kcal

1898 kJ / 450 kcal

Eiweiß

11 g

14 g

Fett

7,1 g

8,9 g

davon gesättigte Fetttsäuren

4 g

5 g

Kohlenhydrate

57 g

71 g

davon Zucker

8,5 g

10,6 g

Salz

3,8 g

4,8 g

*5 Jahre Haltbarkeit ab Herstellungsdatum

Hersteller:
SIMPERT REITER GMBH
WEDDIGENSTRASSE 2-6
D-86179 AUGSBURG

Energiewert gesamt: 450 kcal
Wasserzugabe: 300 ml
Allergene: Gluten
Glutenfrei: nein
Lactosefrei: ja
Vegetarisch: ja
Vegan: ja
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Inhalt 110 Gramm (€ 4,50 / 100 Gramm)
€ 4,95 *
09 d 20 h 01 min 13 s
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TIPP!
12x Vollkorn-Dosenbrot (für Camping & Outdoor)
MESTEMACHER
12x Vollkorn-Dosenbrot (für Camping & Outdoor)
Inhalt: 6 kg (€ 3,07 * / 1 kg)
€ 18,45 * Statt: € 36,90 *
IN PRODUKTION
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Schokokuchen | 12 Dosen | READY-2-SURVIVE
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Schokokuchen | 12 Dosen | READY-2-SURVIVE
Inhalt 3.6 kg (€ 19,36 / 1 kg)
€ 69,70 *
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Roggenmischbrot | 12 Dosen | READY-2-SURVIVE
BÄCKEREI DEISER
Roggenmischbrot | 12 Dosen | READY-2-SURVIVE
Inhalt 4.2 kg (€ 13,26 / 1 kg)
€ 55,70 *
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CBRN aufblasbares Schutz-Zelt
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CBRN aufblasbares Schutz-Zelt
€ 1.299,00 *
LIEFERUNG UNTERWEGS
7 Tage Notration - vegetarisch für 1 Person
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7 Tage Notration - vegetarisch für 1 Person
Inhalt 2.91 kg (€ 34,02 / 1 kg)
€ 99,00 *
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Sommerset - HYBRID
€ 169,00 * € 249,35 *
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5 Tage Paket (V) für Einsatzorganisationen
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5 Tage Paket (V) für Einsatzorganisationen
(€ 0,03 / 1 Gramm)
SOFORT LIEFERBAR
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KIDs - Combopack Desert
TACTICAL FOODPACK®
KIDs - Combopack Desert
Inhalt 1 day
€ 16,90 * € 19,90 *
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TACTICAL FOODPACK®
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Inhalt 1 day
€ 16,90 * € 19,90 *
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TACTICAL FOODPACK®
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Inhalt 1 day
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Erste Hilfe Set - Mini
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€ 4,80 *
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Tomatensuppe instant
Inhalt 100 Gramm
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TRAVELLUNCH
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Inhalt 100 Gramm
€ 6,20 *
SOFORT LIEFERBAR
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TRAVELLUNCH
Hühnersuppe mit Nudeln instant
Inhalt 100 Gramm
€ 5,60 *
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Spinat-Kartoffel-Topf
Inhalt 125 Gramm (€ 5,52 / 100 Gramm)
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TRAVELLUNCH
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Inhalt 125 Gramm (€ 5,68 / 100 Gramm)
€ 7,10 *
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Veggie-Bolognese mit Pasta
TRAVELLUNCH
Veggie-Bolognese mit Pasta
Inhalt 125 Gramm (€ 4,80 / 100 Gramm)
€ 6,00 *
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TRAVELLUNCH
Tagespaket Standard - Typ 3
Inhalt 510 Gramm (€ 3,24 / 100 Gramm)
€ 16,50 *
Tagespaket Standard - Typ 2
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Tagespaket Standard - Typ 2
Inhalt 510 Gramm (€ 3,24 / 100 Gramm)
€ 16,50 *
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TRAVELLUNCH
Tagespaket Standard - Typ 1
Inhalt 510 Gramm (€ 3,24 / 100 Gramm)
€ 16,50 *
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EF Basic Röstzwiebeln
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EF Basic Tomaten Flocken
Inhalt 0.18 kg (€ 55,28 / 1 kg)
€ 9,95 *
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CONVAR
EF Basic Süßkartoffelwürfel
Inhalt 0.36 kg (€ 24,86 / 1 kg)
€ 8,95 * € 9,95 *
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CONVAR
EF Basic Rote Beete Würfel
Inhalt 0.3 kg (€ 27,00 / 1 kg)
€ 8,10 * € 9,15 *
SOFORT LIEFERBAR
EF Basic Pastinakenwürfel
CONVAR
EF Basic Pastinakenwürfel
Inhalt 0.18 kg (€ 45,00 / 1 kg)
€ 8,10 * € 9,10 *
SOFORT LIEFERBAR
EF Basic Paprika rot / grün
CONVAR
EF Basic Paprika rot / grün
Inhalt 0.19 kg (€ 57,11 / 1 kg)
€ 10,85 *
SOFORT LIEFERBAR
EF Basic Knollensellerie
CONVAR
EF Basic Knollensellerie
Inhalt 0.17 kg (€ 52,35 / 1 kg)
€ 8,90 * € 9,75 *
EF Basic rote Linsen
CONVAR
EF Basic rote Linsen
Inhalt 0.35 kg (€ 22,71 / 1 kg)
€ 7,95 *
EF Basic Kichererbsen
CONVAR
EF Basic Kichererbsen
Inhalt 0.42 kg (€ 21,31 / 1 kg)
€ 8,95 *
EF Basic Kartoffelwürfel
CONVAR
EF Basic Kartoffelwürfel
Inhalt 0.23 kg (€ 32,39 / 1 kg)
€ 7,45 *
EF Basic Karottenwürfel
CONVAR
EF Basic Karottenwürfel
Inhalt 0.2 kg (€ 43,00 / 1 kg)
€ 8,60 *
SOFORT LIEFERBAR
EF Basic Maiskörner
CONVAR
EF Basic Maiskörner
Inhalt 0.16 kg (€ 67,81 / 1 kg)
€ 10,85 *
1 MonatsPaket - vegetarisch
KATADYN
1 MonatsPaket - vegetarisch
Inhalt 14324 Gramm (€ 3,41 / 100 Gramm)
€ 489,00 *
Ersatzfilter 2-Stage für LifeStraw Flasche
LIFESTRAW
Ersatzfilter 2-Stage für LifeStraw Flasche
€ 26,90 * € 29,99 *
SOFORT LIEFERBAR
Proteinmüsli
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Proteinmüsli
Inhalt 125 Gramm (€ 2,80 / 100 Gramm)
€ 3,50 * € 4,50 *
SOFORT LIEFERBAR
Schokomüsli
TRAVELLUNCH
Schokomüsli
Inhalt 125 Gramm (€ 3,04 / 100 Gramm)
€ 3,80 *
SOFORT LIEFERBAR
Beerenmüsli
TRAVELLUNCH
Beerenmüsli
Inhalt 125 Gramm (€ 3,04 / 100 Gramm)
€ 3,80 *
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